ගමන් බිමන් යන විට අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න, පෙනුම සඳහා පමණක් නොව, ඇස්වල සෞඛ්යය සඳහාද. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ අව් කණ්ණාඩි ගැනයි.
01 ඔබේ ඇස් හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා කරගන්න
ගමනක් යාමට අද හොඳ දවසක්, නමුත් ඔබට ඔබේ ඇස් හිරු එළියට විවෘතව තබා ගත නොහැක. අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබට දීප්තිය අඩු කිරීමට පමණක් නොව, සැබෑ අක්ෂි සෞඛ්ය බලපෑම් වලින් එකක් වන පාරජම්බුල කිරණ වළක්වා ගත හැකිය.
පාරජම්බුල කිරණ යනු නොපෙනෙන ආලෝකයක් වන අතර එය නොදැනුවත්වම සමට, ඇස්වලට සහ අනෙකුත් අවයවවලට හානි කළ හැකිය.
ලොව පුරා මිලියන 18 ක් පමණ ජනතාව ඇසේ සුද ඇතිවීම නිසා අන්ධ වී ඇති අතර, මෙම අන්ධභාවයෙන් සියයට 5 ක් UV විකිරණ නිසා ඇති විය හැකි අතර එය වෙනත් බරපතල අක්ෂි රෝග ඇති කළ හැකි බව ද හූ විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද Ultraviolet Radiation and Human Health සඟරාවේ ලිපියකට අනුව. පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වන විට ඇස් ඇත්ත වශයෙන්ම සමට වඩා බිඳෙන සුළුය.
දිගු කාලීන UV නිරාවරණය නිසා ඇතිවන අක්ෂි රෝග:
අක්ෂි පරිහානිය:
කාලයත් සමඟ වයසට යාම නිසා ඇතිවන අන්ධභාවයට ප්රධානතම හේතුව වන්නේ දෘෂ්ටි විතානයේ හානි හේතුවෙන් ඇතිවන අක්ෂි පරිහානියයි.
ඇසේ සුද ඉවත් කිරීම:
ඇසේ සුද ඇතිවීම යනු ඇසේ කාචයේ වලාකුළු ඇතිවීමකි, එනම් අපට පෙනෙන ආලෝකය නාභිගත වී ඇති ඇසේ කොටසයි. පාරජම්බුල කිරණවලට, විශේෂයෙන් UVB කිරණවලට නිරාවරණය වීම, සමහර වර්ගවල ඇසේ සුද ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
පෙටරිජියම්:
සාමාන්යයෙන් "සර්ෆර්ගේ ඇස" ලෙස හඳුන්වනු ලබන, pterygium යනු ඇසට ඉහළින් ඇති කොන්ජන්ටිවා ස්ථරයේ ඇති වන රෝස පැහැති, පිළිකා නොවන වර්ධනයක් වන අතර, පාරජම්බුල කිරණවලට දිගු කාලයක් නිරාවරණය වීම හේතුවක් ලෙස සැලකේ.
සමේ පිළිකා:
පාරජම්බුල කිරණවලට දිගු කලක් නිරාවරණය වීම හා සම්බන්ධ ඇසිපිය මත සහ අවට සමේ පිළිකා.
කෙරටයිටිස්:
කෙරටෝසන්බර්න් හෝ "හිම අන්ධභාවය" ලෙසද හැඳින්වෙන මෙය, පාරජම්බුල කිරණවලට අධික කෙටි කාලීනව නිරාවරණය වීමේ ප්රතිඵලයකි. නිසි අක්ෂි ආරක්ෂාවක් නොමැතිව වෙරළ තීරයේ දිගු වේලාවක් ස්කීං කිරීම මෙම ගැටළුව ඇති කළ හැකි අතර, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස තාවකාලික පෙනීම නැති වේ.
02 බ්ලොක් දිලිසීම
මෑත වසරවලදී, බොහෝ අය ULTRAVIOLET කිරණවලින් ඇස්වලට සිදුවන හානිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට පටන් ගෙන ඇත, නමුත් දිලිසීමේ ගැටළුව තවමත් දුර්වල ලෙස වටහාගෙන ඇත.
දිලිසීම යනු දෘශ්ය ක්ෂේත්රයේ දීප්තියේ අධික වෙනස දෘශ්ය අපහසුතාවයක් ඇති කරන අතර වස්තුවක දෘශ්යතාව අඩු කරන දෘශ්ය තත්වයකි. මිනිස් ඇසට අනුවර්තනය විය නොහැකි දෘශ්ය ක්ෂේත්රය තුළ ආලෝකය පිළිබඳ සංජානනය පිළිකුල, අපහසුතාව හෝ පෙනීම නැතිවීමට පවා හේතු විය හැක. දිලිසීම දෘශ්ය තෙහෙට්ටුවට වැදගත් හේතුවක් වේ.
වඩාත්ම සාමාන්ය දෙය නම්, රිය පැදවීමේදී, සෘජු හිරු එළිය හෝ ගොඩනැගිල්ලේ වීදුරු පටල බිත්තියෙන් හදිසියේම පරාවර්තනය වන දීප්තිමත් ආලෝකයක් ඔබේ දර්ශනයට ඇතුළු වීමයි. බොහෝ අය නොදැනුවත්වම ආලෝකය අවහිර කිරීමට තම දෑත් ඔසවයි, එය කොතරම් භයානකද යන්න සඳහන් නොකරමු. එය අවහිර වුවද, ඔවුන්ගේ ඇස් ඉදිරිපිට තවමත් "කළු ලප" පවතිනු ඇත, එය ඉදිරි මිනිත්තු කිහිපය සඳහා ඔවුන්ගේ දර්ශනයට බාධා කරයි. අදාළ සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, රථවාහන අනතුරු වලින් 36.8% ක් සඳහා දෘශ්ය මායාව හේතු වේ.
දිලිසීම අවහිර කරන අව් කණ්ණාඩි දැන් ලබා ගත හැකි අතර, එය රියදුරන්ට ආරක්ෂිත කරයි, සහ දිලිසීමේ ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා දිනපතා බයිසිකල් පදින්නන් සහ ජෝගර් සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.
03 පහසුව ආරක්ෂාව
දැන් ජනතාවගෙන් හතරෙන් එකකට වඩා දෘෂ්ටි විශේෂඥයින්, ඔවුන් අව් කණ්ණාඩි පළඳින්නේ කෙසේද? අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමට කැමති නමුත් නොපෙනී යාමට අකමැති අයට, මයෝපියා අව් කණ්ණාඩි අනිවාර්යයෙන්ම HJ EYEWEAR වේ. ඕනෑම අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් මයෝපියාව සහිත වර්ණ ගැන්වූ කාච බවට පත් කිරීම සඳහා එය කාච ඩයි කිරීමේ තාක්ෂණය භාවිතා කරයි. පළඳින්නන්ට ඔවුන්ගේ ප්රියතම අව් කණ්ණාඩි වල විලාසය සහ වර්ණය තෝරා ගත හැකිය.
ඔබේ ඇස් තද ආලෝකයෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඒ සමඟම ඒවා විලාසිතාමය, ලස්සන සහ පහසු ආකාරයකින් පැළඳීමට අවශ්ය නම්, HJ EYEWEAR වෙත එන්න! ළමයින්, තරුණයින්, වැඩිහිටියන් සියලු වයස් කාණ්ඩ සඳහා සුදුසු, ලස්සන, කඩවසම්, සරල, අලංකාර සෑම විටම ඔබට සුදුසු එකක් තිබේ!
4. අව් කණ්ණාඩි පැළඳිය යුතු අවස්ථා මොනවාද?
සරල අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් පුද්ගලයෙකුගේ සිසිල් ස්වභාවය ඉස්මතු කළ හැකි අතර, අව් කණ්ණාඩි සුදුසු ඇඳුම් වලට ගැලපේ, පුද්ගලයෙකුට යම් ආකාරයක නොහික්මුණු ප්රභාවක් ලබා දෙයි. අව් කණ්ණාඩි යනු සෑම කන්නයකම පෙන්වීමට වටින විලාසිතා අයිතමයකි. සෑම විලාසිතාකරුවෙකුටම පාහේ එවැනි අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් ඇති අතර, එය සෑම කන්නයකම විවිධ ඇඳුම් සමඟ ගැලපෙන අතර විවිධ මෝස්තරවලින් පිළිබිඹු විය හැකිය.
අව් කණ්ණාඩි බොහෝ වර්ගවල පමණක් නොව, ඉතා බහුකාර්ය වේ. ඉතා විලාසිතාමය හැඟීමක් පමණක් නොව, ඇස් හිරු එළියෙන් වළක්වා ගැනීම සඳහා යම් සෙවන බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. එබැවින් සංචාරය කිරීමට, රැකියාවට යන අතරතුර, සාප්පු සවාරි යාමට යනාදිය විලාසිතාමය සහ බහුකාර්ය ලෙස පැළඳිය හැකිය. ගෘහස්ථව හෝ අඳුරු පරිසරයක අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමට සුදුසු නොවේ, මන්ද ඒවා දීප්තියට බලපාන අතර ඇස්වලට වැඩි පීඩනයක් ඇති කළ හැකිය.
අව් කණ්ණාඩි පළඳින විට ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක්ද?
1, අවස්ථා බෙදා ගැනීමට අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න, සාපේක්ෂව හිරු එළිය ඇති විට පමණක් පිටතට යන්න, නැතහොත් පිහිනන්න, වෙරළේ හිරු එළියේ ස්නානය කරන්න, අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමට පමණක් අවශ්ය වේ, ඉතිරි කාලය හෝ අවස්ථාව ඇස්වලට රිදවන පරිදි පැළඳීමට අවශ්ය නොවේ.
2. ඔබේ අව් කණ්ණාඩි නිතර සෝදන්න. පළමුව, ගෘහස්ථ පිඟන් සෝදන දියර බිංදු එකක් හෝ දෙකක් දුම්මල කාචයට දමන්න, කාචයේ ඇති දූවිලි හා අපිරිසිදුකම් ඉවත් කරන්න, ඉන්පසු ගලා යන ජලයෙන් පිරිසිදු කරන්න, ඉන්පසු කාචයේ ඇති ජල බිඳිති අවශෝෂණය කර ගැනීමට වැසිකිළි කඩදාසි භාවිතා කරන්න, අවසානයේ පිරිසිදු මෘදු පිසදැමීමේ දර්පණ රෙද්දකින් පිරිසිදු ජලය පිස දමන්න.
3. අව් කණ්ණාඩි යනු දෘශ්ය නිෂ්පාදන වේ. රාමුව මත අනිසි බලයක් යෙදීම පහසුවෙන් විකෘති විය හැකි අතර, එය පැළඳීමේ සුවපහසුවට බලපානවා පමණක් නොව, ඇස් පෙනීම සහ සෞඛ්යයටද හානි කරයි. එමනිසා, පැළඳීමේ ක්රියාවලියේදී බාහිර බලවේගවල බලපෑමට හෝ පීඩනයට ලක්වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, එක් පැත්තක අසමාන බලයක් හේතුවෙන් රාමුවේ විරූපණය වැළැක්වීම සඳහා, කාචයේ කෝණය සහ පිහිටීම වෙනස් කරන, කණ්නාඩි අත් දෙකෙන්ම පැළඳිය යුතුය.
4. ඉතා කුඩා දරුවන් සඳහා අව් කණ්ණාඩි පැළඳීම නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද ඔවුන්ගේ දෘශ්ය ක්රියාකාරිත්වය තවමත් පරිණත වී නොමැති අතර ඔවුන්ට වඩාත් දීප්තිමත් ආලෝකය සහ පැහැදිලි වස්තු උත්තේජනය අවශ්ය වේ. දිගු වේලාවක් අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න, ෆන්ඩස් මැකියුලර් ප්රදේශයට ඵලදායී උත්තේජනයක් ලබා ගත නොහැක, පෙනීම තවදුරටත් වර්ධනය වීමට බලපානු ඇත, බරපතල පුද්ගලයින් ඇම්බ්ලියෝපියාවට පවා හේතු විය හැක.
පළ කිරීමේ කාලය: සැප්තැම්බර්-16-2020